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掐指一算就能养生
http://www.100md.com 2019年1月1日 《现代养生·上半月》2019年第1期
     1.手掌间子午流注

    手指是中医师的工具,不仅用来诊脉还能用来诊断及预防疾病。手掌内侧从食指到小拇指内藏一个“子午流注表”。子午是指时辰,流是流动,注是灌注,子午流注理论是把一天24小时分为十二个时辰,对应人体十二脏腑的气血运行:子丑肝胆行、肺肠走寅卯、胃脾统辰巳、午未心小肠、膀肾申酉行、包焦明戌亥。只要根据患者提出症状及发生的时间,医师就能从掌上的子午流注图掐指算出身体哪个脏腑或经络气血失调,与诊脉相结合更能加强疾病的预防及对症诊治。

    例如:常在早上10点多发生前额昏痛,持续到中午才会慢慢缓解消失,这类人群一般在既往的疾病中都有慢性胃炎病史。

    胃的经络分支循行途径经过前额,早上7点到11点为辰时和巳时,是脾胃经运行时间 ......

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